Najlepsze darmowe aplikacje do biegania. 5 programów, które liczą kalorie, mierzą tempo i motywują do aktywności fizycznej

Bieg. Zacznij biegać

Doskonała aplikacja dla osób, które chcą zacząć biegać, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Treningi podzielone są na poziomy, które zawierają odmienne proporcje biegu do wypoczynku oraz różnią się intensywnością i długością wysiłku. Dzięki krótkim instrukcjom głosowym informuje również, kiedy zacząć biec, a kiedy przejść do szybkiego marszu.

Dodatkowo aplikacja zapisuje nasze postępy, pokazując na mapie trasę, ilość spalonych kalorii oraz ilość wykonanych kroków. Pozwala to śledzić progres i gotowość na przejście na kolejne poziomy zaawansowania w bieganiu.